Vive le déconfinement !
Voilà 8 semaines que nous sommes "confinés"... et que la situation a révélé, mis en lumière, bien des aspects de notre vie quotidienne.
Nous avons eu du temps, pour nombre d’entre nous, de nous poser les bonnes questions sur notre mode de vie !
Quels sont mes rythmes lorsque je ne fonctionne pas comme d’habitude ? Comment je m’organise pour les repas ? Pour les courses ? Quelle place pour les aliments bruts, non transformés, quelle fréquence d’achat pour les plats industriels ? Pourquoi ? Et pour beaucoup une occasion très intéressante de se mettre à cuisiner. Anticiper. Avec des produits locaux, de saison. Et de se rendre compte que ce n’est pas si compliqué que ça ! Que cela demande une petite organisation et du sens pratique !
Et puis surtout cette épidémie nous aura rappelé aussi que nous ne sommes que de passage sur cette Terre. Que nous pouvons décider de poser des actes de responsabilité pour la respecter et faire attention à notre manière de nous « nourrir » dans tous les sens du terme.
Que nous pouvons enfin comprendre que nous avons un rôle à jouer dans notre Santé en modifiant notre assiette si besoin… notre mode de vie, pour retrouver une belle énergie gage d’un poids santé durable !
L’épidémie est venue tristement nous le rappeler.
Mis en ligne le 6/05/20