Diététicienne Nutritionniste Besançon
Vous vous sentez mal dans votre corps ? En surpoids et vous voulez mincir ? Fatigué(e) ? Souffrant de problèmes digestifs ? Vous avez des problèmes de santé liés à votre mode de vie ?
Vous pensez, comme Socrate en son temps… « que l’aliment est le premier médicament ». Et vous avez sans doute raison !
Spécialiste passionnée de la nutrition et de la micronutrition, j’accompagne depuis plus de 20 ans les personnes qui le souhaitent vers une assiette santé optimale en fonction de leurs besoins personnels !
Apprendre ou réapprendre à équilibrer son alimentation, en comprendre les enjeux, se faire accompagner par un professionnel de santé pour plus de sûreté, c’est ce que je vous propose lors de nos rencontres.
Pas question de régime ni de frustration, juste reprendre de bonnes habitudes alimentaires pour que votre corps fonctionne au mieux et sur la durée : parce que le corps aime la justesse et la régularité !
Vous vous sentez mal dans votre corps ? En surpoids et vous voulez mincir ? Fatigué (e) ? Une digestion difficile ? Vous avez des problèmes de santé liés à votre mode de vie ?
Vous pensez, comme Socrate en son temps… « que l’aliment est le premier médicament ». Et vous avez sans doute raison !
Spécialiste passionnée de la nutrition et de la micronutrition, j’accompagne depuis plus de 20 ans les personnes qui le souhaitent vers une assiette santé optimale en fonction de leurs besoins personnels !
Apprendre ou réapprendre à équilibrer son alimentation, en comprendre les enjeux, se faire accompagner par un professionnel de santé, c’est ce que je vous propose lors de nos rencontres.
Pas question de régime ni de frustration, juste reprendre de bonnes habitudes alimentaires pour que votre corps fonctionne au mieux et sur la durée : parce que le corps aime la justesse et la régularité ! Car mincir n’est pas maigrir…
Ma pratique
Comprendre comment le corps fonctionne pour renforcer sa motivation-santé !
Apprendre à faire de bons choix alimentaires en bénéficiant de recettes simples
Apprendre à gérer et anticiper les repas chez soi comme à l’extérieur loin de toute culpabilité
Retrouver un équilibre corps-mental plus serein, mincir à son rythme, sans fatigue…
Se savoir soutenu et encouragé…
Quoi de plus gratifiant que des patients heureux de retrouver la sérénité
devant leur assiette ?
Où me trouver ?
7 Rue Madeleine BRÈS
Les Tilleroyes
Entrée rez de jardin
25000 BESANCON
Comment prendre rendez-vous ?
Secrétariat à votre disposition du lundi au vendredi de 8 h à 19 h .
Ou directement en ligne sur Maiia
